Katelyn的牙套日記 圖/Vivian Chen 文/Katelyn Chen
第一個月終於過去了，牙套人生最痛苦的階段，之一，終於渡過了…(畢竟之後還是可能有不同的考驗，不幸的我，之後需要打骨釘，但那些痛苦我先盡量不去想。)
花了一小時，裝上四個齒環(套在大臼齒上的固定器)及上下排牙套後，還笑得出來，只覺得嘴巴很多機關，我必須承認那半小時內我是真的小看了它們。直到和Vivian前往la pasta，準備享用牙套人生的第一餐，才驚覺自己已算是遭逢巨變。其實牙齒本身是還不太疼痛，痛的是舌頭及口內的肉不停地勾到機關，洋蔥湯的洋蔥確確實實掛在牙套上，然後舌頭也無能為力。心愛的大蒜麵包還有水果通通讓給Vivian。這種感覺很不好…身心都不舒服。(哈哈哈超小氣的)
飲食上有很大的改變，早餐的麵包都是吃舌頭可以處理的，像杯子蛋糕或戚風蛋糕，配杯茶，把心愛的水果通通打成泥，基本上早餐是我每天吃得最開心的一餐。正餐就辛苦了，連續吃了一個禮拜的粥，媽媽雖然盡可能變化了粥的口味，芋頭粥/鹹粥/廣東粥/清粥/地瓜粥…但粥就是粥…吃到某天中午我在公司乾嘔了一聲，差點吐出來。因此我決定，無論多痛我都要開始吃固體。 所以漸漸挑戰一些軟的固體，像較軟的飯/蒸蛋/絲瓜… 大概在裝上牙套的第二週，要留在公司練尾牙，當天實在是餓到極點，心情很差，而想著自己已經好久沒吃飽了…於是我訂了排骨便當當晚餐，結果，高麗菜/醬瓜/滷蛋/正常硬度的飯，通通吞到肚子裡了。只要食物切小一點，應該都能吃。於是我的飲食就在第二週恢復了八成的種類，除了小黃瓜和水果咬起來比較有難度。
清潔就是非常麻煩的部份，全套的清潔包括使用正常的牙刷/牙尖刷/牙線(醫生叮囑每顆牙都要確實地用牙線清潔)/漱口水，大概會花上半個小時。而用完餐後，口內的機關上也會掛滿食物，可以反芻，一點也不為過。因此用完餐後，我會在各大場合刷牙。加油站算是不錯的環境了，前幾天還在農場露天的洗手臺刷牙，享受動物的新鮮味兒配上滿嘴的高露潔。
也曾遇上菜渣卡很深的情況，自己手忙腳亂了一陣，只好求助於老爸老媽，兩老還先戴上了老花眼鏡，一個拿手電筒，一個依我指示替我將牙線穿越重重機關，最後才確認那塊陰影只是機關的一角。哈哈哈哈哈哈。
牙套對生活帶來的影響不少。初期，咬字的清晰度實在大受影響，ㄙㄕㄗㄘ及臉部表情常常不受控制，只能說力不從心阿～無奈得很。但也能在某些時刻感受到牙齒正在搬家的酸軟感，也算是對人體的另一種敬佩吧。
最近的生活大概就圍繞在照顧牙齒，和牙齒互助合作的基礎上。沒有健康的牙齒，人生是黑白的。
大家都要好好照顧牙齒噢！Cheers！
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